Sélection pour réveiller son feu intérieur

Sélection pour réveiller son feu intérieur

Cette semaine sur Yoga Play on vous propose de réveiller votre feu intérieur grâce au 3ème chakra : Manipura, qui donne l’énergie, la force et l’envie d’agir. Cette énergie va vous aider à digérer, et vous permettre d’éliminer physiologiquement et psychologiquement ce dont vous avez besoin, afin de retrouver une énergie d’été, de feu, d’action. Bonne pratique !