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Jonathan Bel Legroux

A travers sa propre pratique sportive et son métier, il est passionné par le lien entre le corps et le mental dans des situations de risques, de stress et de performance. Également formateur en hypnose, en auto-hypnose et en gestion du stress, il transmet des outils pour que le corps et le mental s'accordent à n’importe quel moment de la vie. Il est l'auteur du livre "Autohypnose et performance sportive" paru aux éditions Amphora" en 2018 et de "L'Incontournable de l'auto hypnose pour la performance" 2022, édition Amhora.

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