Yoga & Ayurveda

À la fois sagesse, science et bon sens, l’ayurvéda signifie littéralement « science de la vie » : un ensemble de règles de vie et de bonnes pratiques permettant d’équilibrer chaque nature physiologique en fonction de sa consitution propre.

En dehors de toute croyance, l’OMS a reconnu cette médecine considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde pour la richesse de sa source et de son efficacité désormais prouvée pour une meilleure santé.

Nos séances de Yoga & Ayurveda permettent de :

  • proposer des routines ciblées, à la fois alimentaires et hygiéniques ;
  • respecter son organisme et le prévenir de toute maladie ;
  • nettoyer son corps et son esprit ;
  • apporter un équilibre physique et mental.

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