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5 salutations en 5 minutes

Hatha Flow

Anne Vandewalle

Niveau 1

30'

Ashtanga pour renforcer les jambes

Ashtanga

Vanessa Mc Carthy

Niveau 1

20'

Baby Yoga : Les Jeux Olympiques été et hiver

Kids yoga

Lise Bilien

Tous niveaux

60'

Dharma 2

Vinyasa

Mathieu Boldron

15'

Equilibre sur la tête en toute sécurité

Hatha Flow

Mathieu Boldron

Niveau 3

10'

Express yoga matin : Énergie boost

Hatha Flow

Anne Vandewalle

Niveau 1

30'

Flow Aquatique pour une sensation de fluidité

Hatha Flow

Anne Vandewalle

Niveau 3

30'

Flow Confiance

Hatha Flow

Mathieu Boldron

Niveau 3

45'

Flow Good vibes

Vinyasa

Mathieu Boldron

Niveau 3

30'

Flow matinal tonique

Vinyasa

Mathieu Boldron

Niveau 3

10'

Kundalini Family : initiation à la méditation

Kundalini, Kids yoga

Marion Sebih

Tous niveaux

Kundalini Family : la marche de l'éléphant

Kundalini, Kids yoga

Marion Sebih

Tous niveaux

offert

10'

Le b.a.-ba du bas du dos

Yoga thérapie

Céline Miconnet

Niveau 1

15'

Le b.a.-ba du haut du dos

Yoga thérapie

Céline Miconnet

Niveau 1

15'

Le grand sommeil

Yoga nidra

Anne Vandewalle

Niveau 1

20'

Les 10 étirements clés du sportif

Yoga spécial sportifs

Elise Le Goff

Niveau 1

45'

Les Salutations A et B étapes par étapes

Ashtanga

Vanessa Mc Carthy

Niveau 1

10'

Mise en route du sportif

Yoga spécial sportifs

Elise Le Goff

Niveau 1

10'

Méditation matinale

Méditation

Kathy Wolff

Niveau 1

15'

Nauli : technique de purification

Vinyasa

Mathieu Boldron

Niveau 3

Parcours - Ashtanga : Conquérir la 1ère série

Ashtanga

Vanessa Mc Carthy

Niveau 1

Parcours - Préparation à la compétition

Yoga spécial sportifs

Elise Le Goff

Niveau 1

offert

Présentation des Chakras et Méridiens

Yin yoga

Camille Satya

Tous niveaux

15'

Qu'est-ce que l'Ashtanga yoga ?

Ashtanga

Vanessa Mc Carthy

Niveau 1

Qu'est-ce que la relaxation / yoga nidra

Yoga nidra

Anne Vandewalle

Niveau 1

Qu'est-ce que le Hatha yoga ?

Hatha Flow

Anne Vandewalle

Niveau 1

Qu'est-ce que le Vinyasa ?

Vinyasa

Mathieu Boldron

Niveau 1

Qu'est-ce que le Yin yoga ?

Yin yoga

Kathy Wolff

Niveau 1

Qu'est-ce que le yoga Jivamukti ?

Jivamukti

Carol Issa

Niveau 1

Qu'est-ce que le yoga post-natal ?

Yoga prénatal & post-natal

Sharon Jacobs

Niveau 1