Yin Yoga & Sound bath avec Floriane x lululemon

Yin Yoga & Sound bath avec Floriane x lululemon

  • 60 min

Laissez-vous tenter par une expérience sensorielle unique avec Floriane Bongard, ambassadrice lululemon !

Pour célébrer la Journée Internationale du Yoga, nous vous avons donné un rendez-vous le lundi 21 juin pour un cours de « Yin Yoga & Sound Bath » en #instalive ! L’occasion de commencer la journée en douceur et de (re)découvrir les bains sonores.

Le « Sound Healing », ou soin par la thérapie du son, est une discipline ancienne qui prend une place de plus en plus prédominante aujourd’hui dans certains parcours thérapeutiques. Également appelé sonothérapie, cette méthode douce utilise les vibrations sonores pour permettre un rééquilibrage et un nettoyage énergétique en profondeur.

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