Yin Flow souplesse du dos et des jambes

  • 45 min

Ce Yin Flow est pensé comme un cocon de douceur et d'ouverture pour le corps. Il est mouvement et réconfort, détente et ouverture... Pour continuer dans l'esprit d'un yoga qui nous permette de lâcher prise et d'apporter fluidité et souplesse au dos et à l'ensemble du corps.

En savoir plus :

Cette séance fait partie du parcours "Votre daily routine avec Alice Dugast"

Professeur :

  • Rythmes :

  • Rythme lent

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