Week Challenge - Jour 7

Les Week-Challenges sont des modules de courte durée, mais de très haute intensité. Ils doivent être réalisés avec précaution car cela demande beaucoup d'énergie.

  • Formats :

  • Cours

Professeur :

  • Rythmes :

  • Intensité élevée

  • Contre-indications :

  • Troubles cardiaques

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