Spécial Abdos 4
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15 min
Ce cours est destiné à renforcer votre ceinture abdominale. Ces combinaisons d'exercices vous permettront d'obtenir un gainage parfait, tout en affinant votre silhouette et en travaillant vos muscles profonds.
Professeurs
Disciplines:
Niveaux :
Contre-indications:
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Glaucome
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Grossesse
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Blessure à l'épaule
Ce cours est destiné à renforcer votre ceinture abdominale. Ces combinaisons d'exercices vous permettront d'obtenir un gainage parfait, tout en affinant votre silhouette et en travaillant vos muscles profonds.
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