Sangle abdominale et énergie vitale

Sangle abdominale et énergie vitale

  • 10 min

Ce cours est un réveil en douceur de votre sangle abdominale et de votre énergie vitale ! Des variations vous sont proposées pour aller progressivement. Developper un bonne sangle abdominale pour permettra de protéger votre dos, d'avoir une meilleure digestion et une plus grande vitalité !

  • Formats :

  • Cours

Professeur :

  • Contre-indications :

  • Grossesse

  • Menstruations

  • Blessure au dos

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