Renforcement Haut du corps 1
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20 min
Cette séance va renforcer spécifiquement les muscles du haut du corps. Elle ciblera les triceps, biceps, épaules, pectoraux ainsi que la ceinture abdominale.
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Blessure à l'épaule
Cette séance va renforcer spécifiquement les muscles du haut du corps. Elle ciblera les triceps, biceps, épaules, pectoraux ainsi que la ceinture abdominale.
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