Cette séance va renforcer spécifiquement les muscles du haut du corps. Elle ciblera les triceps, biceps, épaules, pectoraux ainsi que la ceinture abdominale.
Cette séance va renforcer spécifiquement les muscles du haut du corps. Elle ciblera les triceps, biceps, épaules, pectoraux ainsi que la ceinture abdominale.
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