Qu’est-ce que le Yin yoga ?

Qu’est-ce que le Yin yoga ?

  • 5 min

Le Yin Yoga est une pratique complémentaire des yogas dynamiques comme l'Ashtanga et le Vinyasa. Dans cette courte vidéo, Camille vous explique ses fondements ainsi que ses bienfaits sur le corps, le mental et l’énergie.

  • Formats :

  • Vidéo de présentation

Professeur :

  • Contre-indications :

  • Aucune

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