Pratique pour ashtangis avancés

Pratique pour ashtangis avancés

  • 30 min

Une pratique modifiée de l'Ashtanga sans vinyasa. Une belle alternative à la pratique traditionelle pour continuer à profiter des bienfaits du yoga, que vous ayez une petite baisse d'énergie ou que vous souffriez d'une blessure aux épaules. Ce cours s'adresse néanmoins aux pratiquants d'au moins 6 mois, ayant reçu la supervision d'un professeur.

Professeur :

  • Accessoires :

  • Bloc

  • Contre-indications :

  • fièvre

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