Peace méditation

Une méditation puissante pour les moments où vous vous sentez un peu débordé, ou pour retrouver un peu de calme intérieur à la fin de la journée grâce à une détente systématique du corps, un travail de recalibration du souffle, et la synchronisation du mantra OM avec votre respiration.

Professeur :

  • Contre-indications :

  • Aucune

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