L'énergie de Saturne, la planète du samedi

L'énergie de Saturne, la planète du samedi

  • 45 min

Découvrez les qualités de la planète Saturne, comment elle se manifeste dans votre vie et votre corps. À travers la pratique proposée, intégrez et activez ses énergies spécifiques.

(Vous pouvez choisir de pratiquer les cours dans l’ordre des planètes (comme présenté dans le parcours « L’univers en soi » disponible sur Yoga Play), ou de suivre les jours de la semaine avec lundi – Uranus, mardi - Mars, mercredi - Mercure, jeudi – Jupiter, vendredi – Vénus, samedi – Saturne, dimanche – le jour du Soleil qui peut être remplacé par Neptune.)

Professeur :

  • Rythmes :

  • Intensité modérée

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