La résilience pour trouver un sens à l'action

La résilience pour trouver un sens à l'action

  • 20 min

Donner un sens à la tragédie que nous avons traversée et témoigner de cet événement est indispensable. Elle se traduit par une disponibilité aux autres sur le chemin de leur reconstruction.

En savoir plus :

Cette séance fait partie du Parcours « Yoga et Résilience »

Professeur :

  • Rythmes :

  • Rythme lent

  • Contre-indications :

  • Bas du dos fragile

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