La joie

  • 40 min

Cette séquence, autour de la porte de vie et du sourire intérieur, fera jaillir la joie et vous apprendra à prendre soin de cette émotion infiniment puissante qui se doit d'être célébrée ! Dans ce cours, Marion vous propose également un chant de mantra pour inscrire cette joie sur tous les plans, même les plus subtils.

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Contre-indications:

  • Blessure au dos

  • Blessure au genou

  • Traumatismes de la colonne vertébrale