Le premier trimestre est un trimestre qui se vit dans votre intimité la plus profonde. Les changements ne se voient pas mais ils peuvent se faire sentir fortement : hormones en folie, sensibilité nerveuse et/ou émotionnelle, mental en surchauffe. Dans le respect de vos sensations et du secret du vivant qui se développe en vous, le kundalini vous accompagne pour vivre au mieux et célébrer l'heureuse nouvelle. Postures, méditation et relaxation sont pensées pour vous reconnecter à l'essentiel et pour préparer votre corps et votre mental à la magnifique aventure qui vous attend. Vous êtes le vivant, vous êtes le sacré, vous êtes bien plus puissante que vous ne l'imaginez !