Kids Yoga : Les Super Héros - Replay

Kids Yoga : Les Super Héros - Replay

  • 30 min

A partir de 5 ans : amusons-nous à trouver toutes les postures de yoga qui nous transforment en super héros et en super héroïnes. Il y en a beaucoup et rien de tel pour se sentir bien et en confiance ! Lise vous propose un cours spécial pour la sortie de son nouveau livre "Imagine que tu es un super héros" : quoi de mieux que de l'illustrer avec les postures de guerrier, la respiration du vainqueur et une visualisation relaxante ?

  • Formats :

  • Cours

Professeur :

  • Rythmes :

  • Intensité modérée

  • Contre-indications :

  • Blessure au genou

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