Hatha yoga : Jour 3 - Le feu

Une séance pour se relier à l’élément du feu. Ce cours insistera sur un travail énergétique puissant notamment autour de la force de volonté localisée dans le ventre qui stimule le système digestif et la sangle abdominale.

  • Formats :

  • Cours

Professeur :

  • Rythmes :

  • Intensité modérée

  • Contre-indications :

  • Endométriose

  • Grossesse

  • Traumatismes de la colonne vertébrale

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