Flow matinal tonique

Commencez votre journée avec un petit challenge stimulant ! Une pratique avancée qui enchaine rapidement une grande variété de postures : postures debout pour l'ancrage et la stabilité, postures de renforcement, équilibres sur les mains et sur la tête, et quelques postures d'ouverture des hanches et du coeur.

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  • Cours

Professeur :

  • Contre-indications :

  • Hypertension

  • Menstruations

  • Grossesse

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