Flow complet pour gens pressés

  • 30 min

Seulement 30 minutes pour pratiquer? Carol nous guide dans une série Jivamukti simple mais complète et efficace pour un travail physique et énergétique, au rythme de la respiration Ujjay. A faire en complément de la vidéo des "Magic 10" si vous souhaitez une pratique plus longue.

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