Féminin sacré : phase de la mère

Féminin sacré : phase de la mère

  • 60 min

Cette séquence vous propose un mélange de méditation et de vinyasa à travers la danse d'Isis et du chant des voyelles pour libérer et accompagner l'ouverture du coeur et la confiance en soi. La phase de la mère correspond à l'énergie de l'été, à l'abondance et à la co-création. Reliée à l'élément Feu et aux couleurs vives, c'est une phase puissante où l'énergie est sans limite.

Paroles du mantra "Chant des voyelles" chanté pendant cette séance :

OU - O - A

  • Formats :

  • Cours

Professeur :

  • Accessoires :

  • Bloc

  • Rythmes :

  • Intensité modérée

  • Contre-indications :

  • Blessure à l'épaule

  • Blessure au dos

  • Blessure au genou

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