Detox Jour 6 : détox et self-care

Detox Jour 6 : détox et self-care

  • 40 min

Sixième journée de notre semaine detox ! Découvrez des exercices très simples et très efficaces pour prendre soin de vous, soutenir votre corps et votre esprit sur le chemin d'une nouvelle routine. Apprenez à être doux, patient et gentil avec vous-même !

En savoir plus :

Cette séance s'inscrit dans le parcours « Ma semaine detox » avec Karine Kleb.

Professeur :

  • Rythmes :

  • Rythme lent

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